Nest Coaching
Recensies
Na de vroeggeboorte van mijn dochter merkte ik dat ik toch behoefte had om alles wat er gebeurd was wat beter te verwerken. Suzan heeft me daar heel fijn bij geholpen.
Wat ik vooral prettig vond, is dat ze lekker nuchter is en gewoon zegt waar het op staat. Geen gedoe eromheen, maar tegelijkertijd is ze heel warm en kan ze ontzettend goed luisteren. Ik voelde me bij haar op mijn gemak en had echt het gevoel dat er ruimte was voor mijn verhaal.
Wat ik daarnaast heel fijn vond, is dat Suzan totaal niet opdringerig is. Ze liet de keuze om verder te gaan steeds volledig bij mij en was daar ook heel transparant in. Zo gaf ze bijvoorbeeld zelf aan dat haar begeleiding niet vergoed wordt en dat ondersteuning via de POH van de huisarts dat wel wordt. Juist doordat ik nooit het gevoel had dat ik ergens toe werd gepusht, voelde het contact vanaf het begin heel prettig en vertrouwd. Vond het zelfs jammer dat de gesprekken stopte!
De gesprekken met Suzan hebben me geholpen om alles wat er rondom de vroeggeboorte is gebeurd beter een plekje te geven. Ik ben heel blij dat ik bij haar terecht ben gekomen en zou haar absoluut aanraden.
Janet
De coaching bij Suzan heb ik als zeer prettig en waardevol ervaren. De keizersnede en de eerste periode als moeder waren best pittig. Mijn lichaam hield veel spanning vast en ik bleef lange tijd met onverklaarbare fysieke klachten lopen.
Samen met Suzan heb ik mijn bevalverhaal en de periode daarna stap voor stap doorgenomen. De gesprekken gaven me veel opluchting en erkenning. Het was fijn om te merken dat mijn gevoelens en reacties niet zo vreemd waren. Ik kreeg ook meer inzicht in hoe mijn lichaam reageert op stress en hoe ik door ademhaling meer rust kan creëren. Dit gebruik ik nog steeds op momenten dat ik stress ervaar.
De coaching heeft me geholpen om deze periode beter te verwerken en een plekje te geven. Ik kan er nu met meer rust en acceptatie op terugkijken. Suzan is een fijne, betrokken, nuchtere coach en ik zou haar zeker aanraden aan andere moeders die merken dat een bevalling of de periode erna nog veel met hen doet. Ik ben heel blij dat ik de stap genomen heb!
Lydia
Na een traumatische zwangerschap, bevalling en neonatologie periode van een dysmatuur kindje was de roze wolk ver te zoeken. Eenmaal thuis was het hard werken met zo’n klein en kwetsbaar kindje die extra zorg nodig heeft. Ik had last van schuldgevoel, boosheid, herbelevingen en somber zijn. Samen met Suzan heb ik de zwangerschap, bevalling en neonatologie periode herbeleefd en alles opnieuw gevoeld. De gesprekken met Suzan waren een grote opluchting. Ze stelde precies de juiste vragen om zelf antwoord te vinden op wat er leeft in je hart en lijf en om gedragspatronen te herkennen en doorbreken. Suzan heeft mij begeleid om de diep weggestopte gevoelens en spanningen boven te halen. Ik heb dankzij Suzan de nare ervaringen een plekje kunnen geven en langzaam aan werd het weer rustig in mijn hoofd en lijf. Het feit van wat er allemaal is gebeurd verandert niet, maar wat ik erbij voel is zeker verandert. Bedankt daarvoor!
Thea
Ik heb een heel fijn gesprek gehad met Suzan over mijn ervaringen in het jonge moederschap. In plaats van te oordelen of bepaalde dingen in een kader te plaatsen, luisterde Suzan naar wat ik vertelde. Voorbereiden op het jonge moederschap is haast onmogelijk en de bevestiging die ik vanuit haar kreeg was daarin zo prettig. Vanuit een nuchtere en eerlijke kijk op het leven ondersteunt Suzan een ander in deze laagdrempelige gesprekken. Soms zit het verschil al in hele kleine aanpassingen en daar heeft Suzan hele fijne handvatten voor gegeven. Al met al heel tevreden dat ik Suzan heb benaderd voor mijn hulpvraag!
Anoniem
Suzan heeft mij en mijn man op een heel fijne manier bijgestaan tijdens mijn zwangerschap, rondom de bevalling en de eerste weken erna. Vanwege een zwangerschapsgerelateerd verlies in mijn omgeving tijdens mijn zwangerschap heb ik extra gesprekken gehad met Suzan waardoor ik met vertrouwen mijn eigen bevalling en kraamtijd ingegaan ben.
Ook na de bevalling heeft ze ons bijgestaan om te wennen aan "het nieuwe normaal" en me de weg gewezen naar aanvullende ondersteuning door andere hulpverleners.
Wij kijken heel positief terug op de begeleiding die we gekregen hebben! En Suzan is vooral een heel fijn mens, dankjewel voor alles!
Marloes
Na een heftige bevalling en kraamperiode bleef ik me verdrietig voelen. Suzan heeft me geholpen om de emoties een plekje te geven. De gesprekken waren heel fijn en het voelde heel vertrouwd. Suzan is hier gewoon heel goed in! Door haar kennis en ervaring als verloskundige weet ze precies waar je het over hebt, ook kan ze uitleg geven en gaten invullen.
Anoniem
Je hebt ons tijdens een miskraamperiode begeleid. We zijn je heel dankbaar voor je eerlijkheid, meeleven en het luisteren naar alles wat we mee maakten. Ook de praktische tips en adviezen hebben ons toen met de miskraam zo geholpen met de verwerking hiervan.
Het maakte dat ondanks de verdrietige periode wij er toch met een dankbaar gevoel op terug kijken.
Sieneke
Ik ben enorm opgelucht door de begeleiding die Suzan mij heeft gegeven, tijdens het verwerken van een traumatische bevalling. Ze bied je een luisterend oor, is rustig en geeft goede tips om er mee om te gaan.
Je merkt aan alles dat Suzan dit werk met een hart van goud doet.
Het fijne aan Suzan is ook dat niks moet, maar dat ze heel erg kijkt naar wat jij fijn vindt. De gesprekken voelen gelijk vertrouwd en persoonlijk. 100% een aanrader!
Het is het geld waard!
Irene