Coaching bij miskraam, zwangerschapsverlies en zwangerschapsafbreking 

Niet elke zwangerschap eindigt met een baby in je armen. Soms eindigt het in stilte, in twijfel, of in een beslissing die je nooit had willen nemen. Een miskraam, stilgeboorte of abortus laat vaak sporen na die niet altijd zichtbaar zijn voor de buitenwereld.

Je verliest niet alleen een kindje/zwangerschap, maar ook verwachtingen, plannen en beelden van de toekomst. Ook bij onvervulde kinderwens kan dit zo ervaren worden. Dat kan veel losmaken: verdriet, boosheid, schuldgevoel, opluchting, leegte of verwarring. Soms allemaal tegelijk.

Er is ruimte voor jouw verhaal, zonder oordeel en zonder aannames. Er bestaat geen ‘juiste’ manier om dit verlies te ervaren. Er is niet 1 manier van rouwen. Ook bij een bewuste keuze voor zwangerschapsafbreking kunnen rouw en complexe gevoelens een rol spelen. Alles wat je voelt mag er zijn.

Samen staan we stil bij wat er is gebeurd en bij de betekenis die het voor jou heeft. We onderzoeken hoe het verlies doorwerkt in je dagelijks leven, in je relatie, in een eventuele volgende zwangerschap of in het vertrouwen in je lichaam. Door woorden te geven aan wat vaak onbesproken blijft, ontstaat er ruimte voor verwerking en zachtheid.

Coaching kan individueel plaatsvinden, maar ook samen met je partner. Zowel kort na het verlies als langere tijd later ben je welkom.

Je hoeft dit niet alleen te dragen.